40代女性の薄毛の原因|本格的な老化がスタート

 このエントリーをはてなブックマークに追加 

40代女性の薄毛の原因|本格的な老化がスタート

40代の女性

 

40代女性の薄毛の原因は、老化です。

 

40代は髪の毛の老化の初期段階。

 

 

女性ホルモンが少なくなり、頭皮細胞や体全体の細胞がおとろえてきます。

 

40歳前後は髪の毛のエイジングをするかしないかで見た目の年齢がぐっとかわるときでもあります。

 

 

40歳からは髪の毛のエイジングケア

女性の髪

 

50代になってからはじめるよりも、40代のうちに髪の毛のエイジングケアをしている人のほうが、髪の毛や頭皮の回復も早いです。

 

40代からの見た目年齢は、ほとんど髪の毛で決まるといってもいいくらい大切なポイントです。

 

薄毛の原因をしってきちんと対策すれば、深刻な薄毛にはなりにくく、見た目年齢もぐっと若くいられますよ^^

 

 

40代女性の薄毛の原因は老化

老化

 

女性は40歳とすぎるといろいろ思うことがありますよね。

 

 

更年期も心配だし、体力もなくなってきて体のラインも顔の肌も、なにもかもが20年前とはかわっている。

 

 

まだ綺麗な女性と言われてもおかしくないギリギリの年齢だけど、この先どんどん年をとっていつかはおばあさんになるんだろうな・・・

 

 

だれでも平等に年をとるし、年齢をかさねるということはそれだけ人間として成長するということだし、素敵なことだと思っています。

 

 

でも、やっぱり外見はできれば若く、美しくいたいですよね。

 

 

女性の年齢による薄毛は2つの大きな原因がある

女性の薄毛

 

40代で抜け毛がふえたり髪の毛のボリュームがさみしくなる大きな理由が2つあります。

 

  1. 女性ホルモンの減少
  2. 細胞の老化

 

 

1.女性ホルモンの減少

女性ホルモン年齢による減少

 

女性の加齢による抜け毛・薄毛は女性ホルモンの影響が大きいと言われています。

 

 

女性ホルモンは、女性とつくだけに、女性が女性らしくあるために必要なはたらきをしてるんですよね。

 

 

女性ホルモンのはたらき

  • 髪の毛を生やす
  • 髪の毛にツヤを出す
  • 肌にうるおいを出す
  • バストアップ
  • くびれた曲線の体つきにする

 

 

なので、女性ホルモンが少なくなると男性のようになってしまうというわけです。

 

 

男性の薄毛の原因は男性ホルモンの影響

男性の薄毛

 

男性の薄毛の原因は男性ホルモンの影響です。

 

 

女性ホルモンには男性ホルモンをおさえるというはたらきもあるので、女性ホルモンが少なくなると男性ホルモンが優位になってしまってそれが薄毛の原因になったりすることもあるようです。

 

 

女性ホルモンはふやせない?

女性

 

女性ホルモン自体は、一生分の量がきまっていて、体の中でふやすことはできません。

 

 

女性ホルモンの分泌は20代がピークで、あとは下り坂です。

 

 

そして急激に少なくなるのが40代以降。更年期障害も女性ホルモンの影響でおこります。

 

 

女性の薄毛は改善できる

女性の豊かな髪の毛

 

でも、あきらめなくても大丈夫なんです。

 

 

女性ホルモンと同じようなはたらきをする成分を上手にとりいれられれば、女性ホルモンが少なくなったとしても女性ホルモンがあるときのように綺麗な髪の毛をキープすることができます。

 

 

女性ホルモンのはたらきをする成分ってなに?

大豆

 

女性ホルモンのはたらきをする代表的な成分は「大豆イソフラボン」

 

 

大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと化学構造がそっくりなので、同じようなはたらきをする、と更年期障害の改善にも推奨されているくらい女性ホルモンのはたらきをみとめられている成分です。

 

 

大豆イソフラボンを毎日体にとりいれれば、女性ホルモンの減少による薄毛はだいぶおさえられますよ^^

 

 

大豆イソフラボンをふくむ食べもの

納豆 みそ 豆腐 などの大豆食品

 

 

細胞の老化

肌の年齢によるおとろえ

 

40歳前後になると、顔のかんじがかわってきますよね。

 

 

どんなに綺麗なひとでも、しわやたるみは出てきます。

 

 

年齢をかさねると体中の細胞がおとろえてくるので、顔ばかりでなくバストや腰まわり、手の質感などいろいろ年齢をかんじたりしませんか?

 

 

頭皮の細胞も同じようにおとろえています。

 

 

頭皮の老化は見た目年齢をかえる

美魔女

71歳の美魔女

 

 

体の中でも、頭皮の老化がいちばん見た目年齢をかえてしまうところです。

 

髪の毛が豊かでツヤがあるだけで、そのほかの部分はある程度カバーできてしまうんですよ。

 

頭部は顔の面積よりも髪の毛の面積のほうが大きいので、髪の毛があなたの印象を決めるといっても言い過ぎではないです。

 

 

髪は女性の印象を決めるポイント

髪のイメチェン

 

実際、髪型をかえることをイメチェンといいますよね。

 

 

髪の毛は女性の印象を決定づけるポイントです。

 

 

髪の毛に年齢が出やすいのは、栄養がとどきにくいからです。

 

 

髪の毛には栄養がとどきにくい

心臓

 

人間は、生きるために必要なところから栄養を送っていくシステムになっています。

 

 

たとえば心臓とか筋肉とか。

 

 

心臓が調子わるくなったらたしかに生命にかかわりそうですよね。

 

 

筋肉がおとろえたら疲れやすくなったりして、生活に支障がでます。

 

 

なので、生きていくためにあまり必要じゃない髪の毛に栄養がとどくのはいちばん最後。

 

 

ただでさえ栄養が不足してるのに、充分にとどくわけないですよね。

 

 

髪の毛に栄養を効率的にとどける方法

女性の髪の毛

 

食事で栄養をとるのが一番なのですが、食事だけだと髪の毛にまで栄養をとどけるのはほぼ不可能です。

 

 

髪の毛のエイジングケアはサプリで必要な栄養を毎日きっちりとるのがベストです。

 

 

男性用の育毛サプリは効く?

サプリ

 

男性用の育毛サプリは男性ホルモンにはたらきかけるので、女性がのむと刺激が強すぎたり薄毛の改善がまったくみられなかったりします。

 

 

女性の薄毛対策には、女性用の育毛サプリが効くと思います。

 

 

新しく発売されたイクモアは、医師が監修していて大豆イソフラボンが主成分です。

 

 

イクモア

商品ページはこちら

 

 

イクモアは頭皮の血行をよくして女性ホルモンをアップさせるという女性の薄毛にダイレクトにアプローチするサプリメントなので、育毛効果が期待できそうです。

 

イクモアは口コミでの評判もよく、私(43歳)もためしてみましたが、効果ありだとおもいました。

抜け毛が半分くらい減りました。

冷えのぼせや脱力感など、女性ホルモン系統の症状が改善されたのはうれしい追加効果でした。

シャンプー後の抜け毛が減ったように感じます。

飲み始めと比べたかったので写真を撮ってたのを見ると少し地肌が見えなくなりました。

 

抜け毛もかなり少なくなりました。

 

白髪の進み具合も遅くなった気もしました。

 

 

私の場合、分け目の部分がだんだん広がってきていて、分け目の位置をかえようとしてもヘンなところにつむじがあってかえられなかったんです。

 

 

なので半信半疑でしたが、すごく不安だったので何もしないよりはいいかなと思ってためしてみました。

 

 

そんなにすぐには変わりませんでしたが、3カ月のんだら分け目の白い部分が少なくなっていたので、これは、と思ってつづけました。

 

 

半年のみつづけたら、ぜんぜんといってもいいくらい分け目がめだたなくなったので、いいサプリだとおもいます^^

 

 

肌あれもしないし、白髪もふえてません。

 

 

女性ホルモンには気持ちをおだやかにする効果もあるみたいで、朝「今日も一日がんばろう〜」なんて気分になれています。

 

 

40代女性には育毛サプリがおすすめ

サプリをのむ女性

 

女性は40代をすぎたらサプリをのんだほうがいいのかもしれません。

 

 

食事だけじゃ栄養をおぎなうのは無理だと思います。

 

 

そんなに食べられない。

 

 

イクモアは髪の毛だけじゃなく、亜鉛など老化をおさえる成分もはいってるので健康サプリとして飲んでもいいと思いますよ♪

 

 

イクモア


 このエントリーをはてなブックマークに追加 
トップへ戻る