育毛サプリって効果ある?食事でなんとかできない?

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男性用の育毛サプリは女性が飲むと危険!?

サプリをのむ女性

 

男性用と女性用の育毛サプリって、どうしてわけられているのか不思議じゃないですか?

 

 

ちがいはなに??

 

男性用の育毛サプリを女性が飲むと危険って本当?

 

 

男性用の育毛サプリと女性用の育毛サプリを比較してみました。

 

よかったらご参考にしてください^^

 

 

男性の薄毛の原因

男性の薄毛

 

男性の薄毛の原因は、男性ホルモン「テストステロン」が体の中にある酵素の「5αリダクターゼ」によって「ジヒドロテストステロン」という物質にかわることです。

 

 

「ジヒドロテストステロン」は、髪の毛を生やしているおおもとの「毛母細胞」の細胞分裂をとめてしまいます。

 

 

細胞分裂がとまってしまうので、髪の毛の成長がストップして薄毛が進行するというしくみです。

 

 

男性の場合、男性ホルモンが強いので男性ホルモンを強力におさえる薬が薄毛に効果的なようです。

 

 

 

男性用の薄毛治療薬は男性ホルモンにはたらく

男らしい男性

 

男性用の薄毛治療薬は、男性ホルモンのはたらきをコントロールするものです。

 

男性の薄毛治療はすばらしい進化をしています。

 

  • 2005年には「フィナステリド」
  • 2015年には「デュタステリド」

 

がAGA(男性型脱毛症)治療薬として厚生労働省に認可されています。

 

 

「フィナステリド」と「デュタステリド」はどちらも「5αリダクターゼ」をおさえるはたらきがあります。

 

 

男性ホルモンが変化すると薄毛の原因になる

髪_男性の薄毛

 

「5αリダクターゼ」は、男性ホルモンの「テストステロン」を薄毛を進行させてしまう「ジヒドロテストステロン」にかえてしまう体内酵素です。

 

 

「5αリダクターゼ」をおさえることで、「ジヒドロテストステロン」がつくられにくくなるので、薄毛の原因をシャットアウトできるというわけですね^^

 

 

 

男性用の薄毛治療薬を女性がのむと危険な理由

赤ちゃん

 

男性用の薄毛治療薬を男の子を妊娠している女性がのむと、赤ちゃんの生殖器に影響がでるおそれがあります。

 

 

 

女性の薄毛の原因は男性とちがう

女性

 

いっぽう女性は、もともと体にある男性ホルモンは少なく、薄毛になる原因も男性ホルモンの影響によるものよりもほかの原因が大きいので、男性用の薄毛治療薬では女性の薄毛の改善効果は期待できないこともあります。

 

 

男性の薄毛の原因は、ほとんどが男性ホルモンの影響なのでわかりやすいのですが、女性の場合、薄毛になやむ女性の約40%が「びまん性脱毛症」という症状です。

 

 

 

びまん性脱毛症の特徴

びまん性脱毛症

 

びまん性脱毛症の特徴は、男性がおでこが広くなったり頭のてっぺんからお皿のようにうすくなるのに対して、全体的に髪の毛が細く、うすくなる症状です。

 

 

男性の薄毛の原因が男性ホルモンによる影響であるのに対して、女性の薄毛の原因はいろいろなことがかさなっておきます。

 

 

  • ストレス
  • 出産によるもの
  • ダイエット
  • 貧血
  • お酒ののみすぎ
  • 亜鉛不足

 

 

ただし、女性の薄毛には大きな共通点があります。

 

ほとんどの女性の薄毛は、女性ホルモンが正常にはたらかなくなることで進行します。

 

 

女性ホルモンのエストロゲンには、

 

  • 髪の毛を成長させる
  • 髪の毛にツヤを出す

 

というはたらきがあるので、女性ホルモンが不足したりホルモンバランスがみだれると薄毛の原因になるといわれています。

 

 

ストレス

ストレス

 

強いストレスは女性ホルモンの分泌をストップさせます。

 

 

 

出産によるもの

妊娠している女性

 

赤ちゃんを妊娠中は、女性ホルモンが大量に分泌されます。

 

そして、赤ちゃんを出産すると、急激に女性ホルモンが減少します。

 

産後の抜け毛は女性ホルモンが急にすくなくなることでおきます。

 

 

 

ダイエット

体重計にのる女性

 

太りすぎたりやせすぎたりするとホルモンバランスがみだれます。

 

 

 

貧血

貧血の女性

 

貧血によって鉄分が不足すると、女性ホルモンが分泌しにくくなります。

 

 

 

お酒ののみすぎ

飲み会

 

アルコールは女性ホルモンのエストロゲンを出にくくします。

 

コップ3杯のお酒を毎日のみつづけると、卵巣に異常がおきるという研究データがあります。

 

 

 

 

亜鉛不足

ブラシについた抜け毛

 

亜鉛は女性ホルモンのはたらきを促進するはたらきがあります。

 

 

亜鉛は頭皮をすこやかにたもつはたらきもあるので、亜鉛が不足すると髪の毛をささえる力がよわくなって抜け毛がふえたりします。

 

 

 

効果のある育毛サプリの選びかた

サプリ

 

女性が育毛サプリをのむときにこだわりたい成分は女性ホルモンです。

 

 

女性ホルモンの育毛効果は注目されていて、医師や毛髪診断士もイチオシの「女性用育毛成分」です。

 

 

育毛サプリを買うときは、「女性用」と「女性ホルモン」にこだわるといい結果がでると思いますよ。

 

 

育毛サプリには女性ホルモンとは書いてない場合が多いので、女性ホルモンアップにおすすめの成分をご紹介しますね。

 

 

 

女性ホルモンをアップさせるおすすめの育毛成分

大豆

 

  • 大豆イソフラボン

 

大豆イソフラボンは数ある女性ホルモンのはたらきをアップさせる成分の中でも安全性・効果ともにトップレベルです。

 

 

女性ホルモンの減少が原因でおきる更年期障害の解消法としても推奨されている成分なので、女性ホルモンアップの効果が期待できそうですよね。

 

 

女性用の育毛サプリは女性にやさしい

女性らしい女性

 

男性用の育毛サプリは女性には刺激がつよかったりしますが、女性用サプリは女性の体にあわせたものなので、安心してのめるのもいいですね。

 

 

おすすめの女性用育毛サプリ

イクモア

イクモア iqumore

 

イクモアは、女性ホルモンの配合量もおおく、亜鉛も配合されているので、女性の薄毛の原因をピンポイントで改善できやすいサプリです。

 

 

ストレスをおさえるというパンテトン酸カルシウムも配合されているので、女性に最適の配合バランスとなっています。

 

 

医師が監修しているのでまちがいないです。

 

 

イクモアってどんなサプリ?


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